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±âµ¶±³ Çй®¿¬±¸¼ÒÀÇ ÀÚ·áÁß "±×¸®½ºµµÀÎÀÇ Àç¹°°ü"(±è½Â¿í) Áß °á·ÐÀÇ ÀϺκÐÀ¸·Î ¼Ò°³ÇÑ ±×¸®½ºµµÀÎÀ¸·Î ¼Òºñ»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ ±Ç¸éÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ÀÚ·á´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀÇ Á¦¹°°ü¿¡ °üÇÑ ±íÀº ¿¬±¸¸¦ ´ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀ» ã¾Æ°¡¼ Àо½Ã±æ...
³»¿ë 1. ±×¸®½ºµµÀÎÀº °¡³ÇØ¾ß Çϴ°¡? 2. ºÎÀ¯ÇÔÀº Çϳª´ÔÀÇ ÃູÀΰ¡? 3. ±×¸®½ºµµÀÎÀº Àç¹°¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾î¶°ÇÑ Åµµ¸¦ ÃëÇØ¾ß Çϴ°¡?
ÈǸ¢ÇÑ ±×¸®½ºµµÀεéÀÌ ÁÖÀåÇÏ°í ÀÖ´Â ´Ü¼øÇÑ »î¿îµ¿ (simple lifestyle movement)¿¡¼ Á¦¾ÈÇÏ°í ÀÖ´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀÇ ¼Òºñ»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ ±Ç¸éÀ» ¸î °¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
1) °¡´ÉÇÑ ÇÑ Àû°Ô ¾²°í, Çå±ÝÀ» ¸¹ÀÌ Ç϶ó. ½ÊÀÏÁ¶´Â ¼Òµæ¿¡ ºñ·ÊÇؼ ´©ÁøÀûÀ¸·Î Ç϶ó. Áï ¾î´À ÀÏÁ¤¼Òµæ±îÁö´Â ½ÊºÐÀÇ ÀÏÀ» ÇÏ°í, ±× ÀÌ»ó Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¼ÒµæÀÌ Áõ°¡Çϸé Áõ°¡¾×ÀÇ 20%, 30% ½ÄÀ¸·Î ´Ã·Á¼ Ç϶ó. 2) À½½Äºñ¸¦ ÁÙÀ̱â À§Çؼ °¡±ÞÀûÀÌ¸é ½Ä¹°¿¡¼ ´Ü¹éÁúÀ» ÃëÇ϶ó. ±×°ÍÀÌ °Ç°¿¡µµ ´õ ÁÁ´Ù. ±Ý½ÄÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ÇÏ°í, ¿Ü½ÄÀ» °¡´ÉÇÑ ÁÙÀ̶ó. 3) ¿ùÁöÃâ¾×¿¡ ´ëÇÑ ¿¹»êÀ» Â¥°í ÁöÅ°µµ·Ï ³ë·ÂÇ϶ó. 4) ¿¡³ÊÁö ºñ¿ëÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ °Ü¿ï¿¡´Â ½Ç³»¿Âµµ°¡ 20µµ¸¦ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í ¿©¸§¿¡´Â ¿¡¾îÄÁ ´ë½Å ¼±Ç³±â¸¦ »ç¿ëÇ϶ó. °¡±ÞÀû ÀÚÀü°Å³ª ´ëÁß±³Åë ¼ö´ÜÀ» °¡±ÞÀû ÀÌ¿ëÇÏ°í, ªÀº °Å¸®´Â °É¾î ´Ù´Ï´Â °ÍÀ» ½À°üÈÇ϶ó. 5) ±â¾÷ÀÇ ±¤°í¿¡ ¼ÓÁö ¸»°í, Á¤±âÀûÀ¸·Î TV ±¤°í¸¦ ºñ¿ô´Â ¿¬½ÀÀ» Ç϶ó. 6) ÀÏȸ¿ëÇ°À» °¡´ÉÇÑ »ç¿ëÇÏÁö ¸»¶ó. 7) ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ¹°°ÇµéÀº - ¿¹¸¦ µé¸é ½ºÆ÷Ã÷ ¿ëÇ°À̳ª »ç´Ù¸® µî- ģôÀ̳ª ÁÖÀ§¿¡ »ç´Â ±³¿ìµé ¶Ç´Â ±³È¸¿¡¼ °øµ¿À¸·Î »ç¿ëÇ϶ó. 8) ÁöÀ§³ª ü¸éÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ ÁöÃâÇÏ´Â Ç°¸ñÀÌ ¹«¾ùÀÌ ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸°í, ±×·¯ÇÑ ÁöÃâÀ» ¾ø¾Ö¶ó. 9) À¯Çà¿¡ ¹Î°¨ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Ç϶ó. 10) ¾øÀÌ »ç´Â °ÍÀ» Áñ°Ü¶ó.
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